Huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des herbes extraites et ont donc souvent les mêmes propriétés que l'ingestion/l'utilisation de l'herbe entière. Ils sont souvent utilisés en médecine complémentaire comme aromathérapie pour être appliqués localement sur la peau ainsi que pour être diffusés sous forme d'arôme dans la zone pour stimuler l'humeur, améliorer les performances ou réduire le stress.

Les huiles essentielles sont le plus couramment utilisées pour leurs propriétés d'aromathérapie en inhalation. Cela se fait soit directement par la bouteille/sur les vêtements, soit en diffusant l'arôme à travers un diffuseur ou un humidificateur.

Les huiles essentielles sont très puissantes car elles sont l'herbe extraite pure. Pour cette raison, les huiles essentielles doivent être diluées dans une huile de support avant d'être appliquées sur la peau. Les huiles de support sont des huiles telles que l'huile d'amande douce, l'huile de calendula et l'huile de sésame. Ils peuvent également être utilisés dans les crèmes hydratantes et les beurres corporels pour ajouter un parfum naturel et biologique.

Non, de nombreuses huiles essentielles, y compris les plus populaires, peuvent être toxiques pour les animaux et les animaux de compagnie.

Les huiles essentielles qui soutiennent et calment le système nerveux comprennent la lavande, la camomille, l'ylang-ylang et le bois de santal.

Parmi les bienfaits du merveilleux arôme des huiles essentielles, elles sont souvent utilisées en médecine complémentaire pour leurs bienfaits thérapeutiques, notamment : stimuler l'humeur, favoriser la qualité du sommeil, tuer les bactéries, réduire l'anxiété, la douleur et l'inflammation.