10 großartige gesundheitliche Vorteile von Nachtkerzenöl

10 großartige gesundheitliche Vorteile von Nachtkerzenöl

Was ist Nachtkerzenöl :

Nachtkerze (auch bekannt als Oenothera biennis) ist eine in Amerika heimische Pflanze. Bei Sonnenuntergang blühen seine gelben Blüten und enthüllen wunderschöne blumenähnliche Pflanzen.

Gamma-Linolensäure ist in Nachtkerzenöl (GLA) enthalten. GLA ist eine essentielle Omega-6-Fettsäure, die den Körper bei der Bekämpfung von Entzündungen unterstützt. Die Omega-6-Fettsäuren sind im Öl enthalten, das aus seinen Samen gewonnen wird.

Nachtkerzenöl wird verwendet, um PMS, Wechseljahrsbeschwerden, Arthritis, hohen Cholesterinspiegel, Akne und eine Vielzahl anderer Beschwerden zu lindern.

Wofür ist Nachtkerzenöl gut?

1. Nachtkerzenöl ist bekanntermaßen vorteilhaft für Ihre hormonelle Gesundheit, Haut, Haare und Knochen. Lokal angebautes Nachtkerzenöl ist sehr reich an essentiellen Fettsäuren – die die Bausteine ​​für Zellmembranen und eine Vielzahl von hormonähnlichen Substanzen liefern können.
2. Nachtkerzenöl hat einen hohen Gehalt an essentiellen Fettsäuren. Diese können vom Körper nicht hergestellt werden, daher ist es wichtig, diese über Ihre Ernährung aufzunehmen. Dieses Öl ist reich an Omega 3- und 6-Fettsäuren, die eine entscheidende Rolle für die Gehirnfunktion sowie für das allgemeine Wachstum und die Entwicklung spielen.
3. Nachtkerzenöl hat einen sehr hohen Gehalt an Gamma-Linolsäure, die am besten dafür bekannt ist, Frauen mit prämenstruellem Syndrom ernährungsphysiologisch zu unterstützen, sowie Gelenkgesundheit, Herzgesundheit, Haare, Nägel und Haut. Es ist bekannt, dass GLA die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und bei bestimmten Hauterkrankungen vorteilhaft ist.
4. Das kalte, frisch gepresste Nachtkerzenöl von Fushi hat entzündungshemmende Eigenschaften und ist dafür bekannt, Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis dank der hohen Konzentration an Omega 3 und 6 zu lindern.
5. Nachtkerze ist eine für Vegetarier und Veganer geeignete Quelle von Omega-3-Fettsäuren, die ökologische und ethische Vorteile hat, anstatt diesen Nährstoff durch Fischöle zu beziehen. Dieses Öl ist eine reichhaltige natürliche Omega-3-Quelle, die aus einer erneuerbaren, nachhaltigen Quelle stammt, anstatt Fisch aus den Ozeanen zu nehmen.
6. Bio-Nachtkerzenöl ist reich an B-Vitaminen. Diese Gruppe wasserlöslicher Vitamine kann Frauen helfen, mit dem Stress der Wechseljahrsbeschwerden umzugehen.
7. Äußerlich ist bekannt, dass Nachtkerzenöl vorteilhaft für die Haut ist und bei verschiedenen Hauterkrankungen hilft, da es bei Rötungen, Festigkeit und Entzündungen helfen kann.
8. Nachtkerzenöl eignet sich auch hervorragend als Haarmaske und ist dafür bekannt, dünner werdendes Haar zu verbessern und das Wachstum der Kopfhaut zu fördern. Essentielle Fettsäuren haben sich als so wirksam bei der Verhinderung von Haarbruch erwiesen, weil das Auftragen von Öl direkt auf die Kopfhaut hilft, die Festigkeit des Haares zu verbessern.
9. Bio-Nachtkerzenöl hat eine enorme heilende Wirkung und die Anwesenheit von reichhaltigen Fettsäuren in der Nachtkerze hilft, das Brechen der Nägel zu verhindern.
10. Bei Fushi haben wir aufgrund der hohen Qualität, die sie produzieren, eine in England angebaute Quelle für Nachtkerze ausgewählt und glauben, dass es die beste Qualität für den Geschmack des Öls ist, was ebenso wichtig ist. Das Öl hat einen weichen, milden, nussigen Geschmack. Dieses Öl wird direkt vom Bauernhof frisch gepresst und auf der richtigen Temperatur gehalten, damit das Öl nicht ranzig wird.