C'est bel et bien l'hiver dehors, ce qui signifie que vous pouvez souvent ressentir le froid pendant des heures, même lorsque vous êtes dans un environnement chaud. Pour éviter les frissons, il existe des huiles essentielles fantastiques qui aident à réchauffer votre peau, à soulager les muscles froids et à remplir votre maison d'un parfum festif.
Cannelle
C'est une huile que beaucoup de gens associent à Noël. Il a un parfum magnifiquement épicé et terreux qui est très distinctif et peut être senti pendant des heures. Cette huile peut aider à réchauffer la peau, mais aussi créer une atmosphère réconfortante dans votre maison.
Comme elle est incroyablement forte, l'huile de cannelle ne doit pas être utilisée seule, même comme parfum d'ambiance. Au lieu de cela, mélangez-le avec une huile de support - comme l'huile de jojoba - et d'autres parfums comme l'huile d'orange douce. Cela évitera toute irritation de votre peau ou de votre nez tout en vous procurant un magnifique effet chauffant.
Vous pouvez le mettre dans un brûleur à mazout, l'utiliser comme huile de bain ou essayer un massage - une technique particulièrement efficace si vous faites de l'exercice en hiver.
Gingembre
L'huile de gingembre peut avoir une odeur très différente selon le processus utilisé pour la distiller et la qualité de la racine qui a été utilisée dans l'huile. Plus l'odeur de votre huile est forte, meilleure est sa qualité et plus elle durera longtemps.
Cette huile a une odeur légèrement plus fraîche que la cannelle, ce qui peut conduire à un parfum plus léger. Cependant, la sensation de chaleur est toujours la même.
Bien que vous puissiez utiliser l'huile dans un brûleur, pour de meilleurs résultats, utilisez-la dans un bain. L'huile de gingembre aide à améliorer la circulation, ce qui est important si vous voulez vous réchauffer. Tremper dans un bain qui contient de l'huile - essayez de la mélanger avec une huile d'agrumes pour une odeur plus douce - vous aidera à faire pomper votre sang. Cela réchauffera vos extrémités, soulagera vos muscles et vos articulations et contribuera à éclaircir votre teint.
Menthe poivrée
Vous pensez peut-être que la menthe poivrée n'est pas bonne pour réchauffer la peau car elle a une sensation de fraîcheur, mais cela peut être bénéfique par temps froid.
L'huile aide à stimuler la circulation, ce qui vous réchauffe, mais refroidit également la surface de votre peau. Par temps chaud, cela peut ne pas vous rafraîchir beaucoup, mais quand il fait froid, une température de surface plus basse signifie que tout air chaud est incroyablement chaud. Cela signifie que c'est une excellente solution rapide lorsque vous vous sentez incroyablement froid.
L'huile de menthe poivrée est également très rafraîchissante, ce qui signifie qu'elle est parfaite pour les petits matins lorsque vous allez devoir sortir dans le froid.
Poivre noir
Vous pensez peut-être que l'huile de poivre noir va être un parfum incroyablement épicé, mais c'est en fait un agréable parfum frais avec une touche d'épice réchauffante. L'huile de poivre noir peut avoir une forte odeur dans sa forme la plus pure, mais lorsqu'elle est mélangée à d'autres parfums et à une huile de support - comme il se doit pour une utilisation sur votre peau - elle devient beaucoup plus raffinée.
Il est particulièrement bon pour les massages car il aide à réduire les ecchymoses et à améliorer la circulation tout en réchauffant la peau en profondeur. Il est parfait pour éliminer les douleurs et les raideurs souvent associées au froid.
Comme l'huile de poivre noir a un parfum sain, elle vous aidera à vous rajeunir tout en étant très réconfortante. Essayez de le mélanger avec d'autres parfums festifs pour le mettre dans un brûleur à mazout pour un excellent choix et un parfum sain cet hiver.