Comment le millepertuis contribue-t-il au bien-être mental ?
Le millepertuis est généralement pris comme supplément à base de plantes pour restaurer l'humeur et calmer un esprit anxieux et emballant. L'herbe agit en inhibant la stimulation de la sérotonine, de la dopamine, du GABA et de la noradrénaline.
Le millepertuis est-il sans danger ?
Lorsqu'il est pris à la dose recommandée, le millepertuis est considéré comme sûr. S'il est mal pris, cela peut causer; Agitation, anxiété, gêne gastrique, fatigue, insomnie, maux de tête et sensibilité accrue au soleil. Il existe certaines interactions reconnues entre plantes médicinales et nous vous conseillons donc de consulter votre médecin avant d'utiliser le millepertuis.