in the journal

Give the gift of wellness This holiday season, why not give a gift that truly nurtures the body, mind, and s...

Beim nachhaltigen Leben geht es nicht nur darum, unseren CO2-Fußabdruck zu reduzieren. Es ist die Veränderung, die ...

Wie man Fushi-Glasflaschen upcycelt Nachhaltigkeit steht bei allem, was wir bei Fushi tun, immer im Mittelpunkt, we...

Während manche Leute gerne ins Fitnessstudio gehen, ist es wirklich nicht jedermanns Sache – für andere spricht das...

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Mit Weihnachten gleich um die Ecke ist es nicht das Einzige, was uns im Moment beschäftigt, in festliche Stimmung z...

Der Temperaturabfall und der Anstieg der kühlen, trockenen Luft sind zwei Anzeichen dafür, dass die Erkältungs- ...

Meditation ist eine gängige Methode, um Stress und Angst abzubauen. Es kann dir auch helfen, einen Moment der Ruhe...

Sommer bedeutet längere und hellere Tage und kein Jackenwetter, aber es kann auch bedeuten, in schwülen Nächten ruh...

Mit Berichten, die die Zahl der Bevölkerung zwischen 1-7% beziffern, die sich dafür entscheidet, keine tierische...

Wussten Sie, dass jeder britische Haushalt im Durchschnitt jedes Jahr über eine Tonne Abfall produziert? Von der Re...

Nicht nur für verstopfte Nebenhöhlen – verbessern Sie den Hautton, reduzieren Sie Anspannung und Angst Neti-Töpfe w...