Hautpflege gegen Rötungen

Bei blasser oder empfindlicher Haut ist häufig eine Hautpflege gegen Rötungen erforderlich. Oder manchmal beides. Rötungen können Teil entzündlicher Hauterkrankungen wie Rosazea sein, für die Menschen mit blasser oder empfindlicher Haut anfälliger sind.

Rötungen im Allgemeinen können lästig sein, wenn Sie bereits vorsichtig sind, wenn Sie neue Produkte auf Ihre Haut auftragen, oder gewissenhaft darauf achten, dass das Wasser, das Sie auf Ihr Gesicht spritzen, nicht zu heiß ist! Es gibt Zeiten, in denen es sich anfühlt, als hätten Sie gerade das Haus verlassen und … Ihre Haut ist rot. Wenn Sie zu Hautrötungen neigen, gibt es bestimmte Faktoren, die es verschlimmern können, wie z. B. der Verzehr von scharfem Essen, heißen Getränken und Wein, Sonneneinstrahlung, Stress und intensivem Training.

Glücklicherweise gibt es natürliche Lösungen, um dieses Problem zu bekämpfen. Oft müssen wir unsere Hautpflegeroutine vereinfachen, denn es gibt einen großen Mythos, dass die Ergebnisse umso besser sind, je mehr wir auf unserer Haut auftragen.

Wenn es um Hautpflege geht, stehen französische Frauen auf etwas, das ist neben vielen anderen Dingen, auf die sie sich einlassen! Sie glauben eher an eine sorgfältige Hautpflegeroutine und Vorbeugung als an Heilung, was bedeutet, dass sie sich jeden Tag um ihre Haut kümmern. Aber sie haben auch nicht das Bedürfnis, Schicht für Schicht von Produkten zu stapeln, die letztendlich die Haut ersticken und auf lange Sicht keinerlei Wirkung haben und den Hautzustand verschlimmern. Starke Hautpflege kann die natürliche Oberflächenerneuerung der Haut verlangsamen, ganz zu schweigen davon, dass sie teuer und unwirksam sein kann!

Also, wie ist das relevant? Nun, diese schwere Hautpflege ist oft eine Auswahl an chemischen Zubereitungen, wenn eine Schicht aufgetragen wird. Sie können die Menge an Umweltstress minimieren, der Ihr Körper ausgesetzt ist, indem Sie die Menge an Toxinen begrenzen, die über die Haut aufgenommen werden. Das bedeutet, dass Sie Bio-zertifizierte, natürliche Produkte für Ihre Haut wählen und in Bezug auf die Anti-Rötungs-Hautpflege Inhaltsstoffe, die Ihre Haut nicht reizen, aber mit ihren entzündungshemmenden Eigenschaften gegen Rötungen wirken.

Hautpflege gegen Rötungen. Beste Trägeröle

Hier ist die Liste der besten Trägeröle für die Hautpflege gegen Rötungen:

• Moringa

Eine Sache, die Moringaöl einzigartig macht, ist sein hoher Gehalt an den Vitaminen A und C, die den Tonus und die Elastizität der Haut verbessern. Es ist selten, dass ein Öl zwei der von Dermatologen am meisten verehrten Hautpflege-Inhaltsstoffe für Anti-Aging enthält. Sie wirken entzündungshemmend und antibakteriell und wirken zusammen, um Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen.

Ein weiterer wichtiger Inhaltsstoff für die Hautpflege und Bestandteil von Moringaöl ist Vitamin E. Dieses Vitamin ist ein bekannter Hautheiler. Ist Vitamin E gut für Haut und Haare? Um seine Rolle in der Hautpflege gegen Rötungen einfach zusammenzufassen: Es beruhigt die Haut. In Kombination mit Vitamin C, das auch in Moringaöl enthalten ist, hat es noch mehr Kraft bei der Behandlung von entzündeter, sonnenverbrannter Haut.

Moringaöl kann Rötungen lindern, ohne die entzündete Haut weiter zu verschlimmern. Ölsäure (Omega-9-Fettsäure) ist die vorherrschende Fettsäure von Moringaöl, die tief in die Hautoberfläche eindringt, um verlorene Feuchtigkeit wieder aufzufüllen, die die Haut müde, stumpf, leblos oder älter aussehen lässt, als sie wirklich ist. Dies macht Moringa-Öl zu einer idealen Wahl für die Hautpflege gegen Rötungen, die tief in die Haut eindringt und gleichzeitig beruhigt . Dies geschieht, ohne die Poren zu verstopfen, die Akne verursachen oder verschlimmern können.

Immer mehr Menschen wenden sich natürlichen Behandlungen für ihre Akne zu, nachdem die Ärzte verzweifelt versucht haben, intensive chemische Peelings und Medikamente gegen Akne zu verwenden. Bei der Behandlung von Akne ist es wichtig, Inhaltsstoffe zu finden, die die Entzündung und Rötung der Erkrankung behandeln, und Moringaöl kann dies tun.

• Borretsch

Borretschöl ist eine Wildblume, die aufgrund ihrer hellblauen, sternförmigen Blüten oft als Sternblume bezeichnet wird. Sie ist in fast allen Teilen der Welt zu finden, stammt aber ursprünglich aus dem Mittelmeerraum.

Es wird seit über 1500 Jahren verwendet und anerkannt. Der römische Naturforscher und Historiker sprach von Borretschöl wegen seiner medizinischen Eigenschaften. Eine lustige Borretsch-Tatsache ist, dass der Pimm's Cocktail ursprünglich mit Borretschblüten garniert wurde!

Dieses Öl ist dafür bekannt, entzündungshemmend zu sein. Im Vergleich zu anderen Pflanzenölen hat es einen hohen Anteil an GLA (Gamma-Linolensäure), einer Art essenzieller Omega-6-Fettsäure. Obwohl unser Körper diese selbst herstellen kann, muss er über den Ausgangsstoff Linolsäure verfügen. Einmal verbraucht, reagiert Linolsäure mit einem Enzym namens Delta-6-Desaturase (D6D), um Linolsäure biochemisch in Gamma-Linolsäure umzuwandeln.

Also, warum (und wie) ist das für die Hautpflege gegen Rötungen relevant, höre ich Sie fragen? GLA wird in Prostaglandin 1 (PG1) umgewandelt, das entzündungshemmend wirkt und den Wasserverlust reguliert. Da Borretschöl eine direkte Quelle für Gamma-Linolensäure ist, hilft es, die Produktion von PG1 aufrechtzuerhalten, um Rötungen zu reduzieren und die Haut vor Wasserverlust für hydratisierte, gesunde Hautzellen zu schützen.

• Tamanu

Ureinwohner des Pazifiks fanden den Tamanu-Baum vor Tausenden von Jahren, der am Meer wuchs. Sie entdeckten bald die heilenden Eigenschaften seiner Nüsse, die sie auf ihrer Haut verwendeten, um sich vor den rauen, heißen Wetterbedingungen zu schützen. Das Öl wurde bald für seine Fähigkeit bekannt, die Wundheilung zu beschleunigen und die Zellregeneration zu steigern, und wurde seit den 1920er Jahren von Forschern auf seine heilenden Eigenschaften untersucht.

Traditionell wird es in der Volksmedizin der pazifischen Insel verwendet, um eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen zu behandeln, darunter Verbrennungen, Insektenstiche, Schnitte, Akne, Aknenarben, Sonnenbrand, Psoriasis, Ekzeme, Blasen, Wunden bei Diabetes und Herpes. Ein Bestandteil des Tamanu-Öls, das es ideal für die Hautpflege gegen Rötungen macht, ist ein Lipid namens Calophyllolid. Dies ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel, das in anderen Ölen nicht zu finden ist.

Nur wenige Öle durchdringen alle drei Hautschichten – die Epidermis, Dermis und Hypodermis. Aber Tamanuöl tut es! Da es auch entzündungshemmend ist, kann Tamanuöl eine gute Wahl für ein Öl sein, das die Hautzellen tief nährt und beruhigt, eine gesunde Hautzellregeneration fördert und als Hautpflege gegen Rötungen wirkt . Es beschleunigt auch die Heilung von Narbengewebe, was Rötungen verschlimmern kann.

• Avocado

In den letzten Jahren haben Avocados in der Gesundheitsbranche an Popularität gewonnen, da immer mehr auf T-Shirt-Designs erscheinen! Viele Menschen essen täglich eine Avocado wegen ihrer Fülle an Nährstoffen, einschließlich der Vitamine B, C, D, E und A. Vitamin A erhöht den Zellumsatz und die Zellerneuerung und ist daher als Anti-Aging-Mittel in der Hautpflege bekannt.

Der besondere Grund, warum Avocadoöl zur Behandlung von Rötungen geeignet ist, ist sein hoher Gehalt an Sterolinen, die entzündungshemmende und immunmodulierende Verbindungen sind. Avocadoöl dringt auch tief ein, was hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu erhalten.

Darüber hinaus erhöht es die Menge an löslichem Kollagen in der Haut, die mit zunehmendem Alter abnimmt, obwohl wir mit einer Fülle dieses Proteins geboren werden. Kollagen ist wichtig, um die Haut, Knochen und Knorpel unseres Körpers stark und gesund zu halten, jedoch beginnt es bereits ab dem 20. Lebensjahr zu schwinden. Ja, 20. Danach nimmt der Abbau von Kollagen in der Haut jedes Jahr um 1 % ab. Wenn das, was unsere Haut geschmeidig und glatt hält, verschwindet, können wir andere Wege finden, um das Kollagen in unserer Haut zu stärken. Natürlich ist das Auftragen von Avocadoöl eine Möglichkeit.

Da die Gesichtsmassage auch die Kollagenproduktion anregt, können wir Avocadoöl ohne Angst vor Rötungen verwenden. Stattdessen können Sie als Teil Ihrer Anti-Rötungs-Hautpflegeroutine eine genährte, tief mit Feuchtigkeit versorgte und strahlende Haut erwarten.

Hautpflege gegen Rötungen. Beste ätherische Öle

Hier ist die Liste der besten ätherischen Öle für die Hautpflege gegen Rötungen:

• Tee Baum

Also, um die Größe von Teebaumöl zusammenzufassen. Erstens ist es für seine antibakteriellen und antiseptischen Eigenschaften bekannt. Es ist eine bekannte Aknebehandlung und hat die Fähigkeit, Wunden zu behandeln. Abgeleitet von der australischen einheimischen Pflanze Melaleuca alternifolia wird es seit mindestens 100 Jahren verwendet und in zahlreichen medizinischen Studien wurde seine Fähigkeit dokumentiert, viele Stämme von Bakterien, Viren und Pilzen abzutöten.

Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Teebaumöl können helfen, rote, juckende oder wunde Haut zu beruhigen, was es ideal für die Hautpflege gegen Rötungen und für die Aufbewahrung in Ihrer Hausapotheke für eine ganze Reihe von Zwecken macht. Es kann in vielen DIY-Rezepten für Haushalts- und Kosmetikprodukte verwendet werden, so wie viele Produkte in den Verkaufsregalen Teebaumöl als einen ihrer Inhaltsstoffe enthalten. Dazu gehören Desinfektionssprays, Hautcremes, Massageöle, Shampoos und Conditioner.

• Lavendel

Lavendel, Lavandula angustifolia , ist ein vielseitiges ätherisches Öl, das in heißen, trockenen Umgebungen gut gedeiht. Die Leute sollten in ihrem Medizinschrank haben. Antike griechische und römische Ärzte und frühe Zivilisationen des Mittelmeerraums nutzten und schrieben über die unglaublichen Eigenschaften von Lavendel. Unter ihnen war eine deutsche Adlige und Ärztin, Hildegard von Bingen, die ihr Leben Gott widmete und deren Lebensleistungen bemerkenswert waren für eine Zeit, als Frauen weder Lesen noch Schreiben beigebracht wurden. Hildegard empfiehlt in ihrem Buch „ Ursachen und Heilmittel “ einen Spaziergang mit anschließendem Lavendelbad als Rezept für besten Schlaf . Sie schrieb auch, dass das Kraut reines Wissen und einen reinen Geist verleiht.

Es ist vor allem für seine beruhigende Wirkung auf Geist und Körper bekannt, denn das Riechen seines Aromas wirkt ausgleichend und beruhigend. Viele Menschen schwören auf Lavendel als das ultimative pflanzliche Heilmittel für den Schlaf, ideal für Schlaflose, die ein Gefühl der Ruhe schaffen und ihren Geist und Körper vor dem Schlafengehen entspannen möchten.

Andere Beschwerden, die Lavendelöl behandeln soll, sind Kopfschmerzen, Insektenstiche und -stiche, Sonnenbrand, Verbrühungen, Menstruationsschmerzen, Hyperaktivität bei Kindern, Depressionen, Angstzustände, Reizbarkeit, Verspannungen, Dermatitis, Ekzeme, Akne sowie Haar- und Kopfhauterkrankungen. Bei Haut- und Haarproblemen wird es wegen seiner Fähigkeit verwendet, gereizte und gerötete Haut zu beruhigen , sodass Lavendel in Ihre Hautpflegeroutine gegen Rötungen aufgenommen werden kann.

• Geranie

Geranium hat einen außergewöhnlichen Heilwert als antiseptisches, antibakterielles, antimikrobielles, antimykotisches, entzündungshemmendes und adstringierendes Öl. Es ist auch ein beliebtes Aroma für Parfümeure!

Zu den vielen Vorteilen gehören der Abbau von Stress, die Verringerung von Depressionen, die Verbesserung der Durchblutung, die Senkung des Blutdrucks, die Verbesserung der Zahngesundheit und der Ausgleich von Hormonen. Die alten Ägypter verwendeten es ausgiebig wegen seiner hautverjüngenden Fähigkeit, da es die Entzündungsreaktionen in der Haut hemmen und Falten und feine Linien bekämpfen kann.

Ein weiteres Element der Geranie sind ihre ölausgleichenden Eigenschaften, die verhindern, dass die Haut zu trocken oder zu fettig wird. Dies kann helfen, Rötungen zu bewältigen, da ein Ungleichgewicht der Ölproduktion Rötungen verschlimmern und Erkrankungen wie Geranien verschlimmern kann.

Ätherisches Geranienöl kann auch als Nervenschmerzmittel, Insektenschutzmittel und Infektionsbekämpfer verwendet werden.

• Kamille

Da Kamille entzündungshemmend ist, reduziert sie Rötungen und ihre antibakteriellen Eigenschaften schützen die Haut und Poren vor Mikroben, die Rötungen verstärken können . Kamille ist allgemein für ihre beruhigenden Fähigkeiten bekannt und wird oft mit Kräutertee getrunken, um den Schlaf anzuregen und das Nervensystem zu beruhigen.

Es ist nicht so bekannt, dass es ein sehr breites Spektrum an gesundheitlichen Vorteilen hat: Die Liste ist endlos. Einige davon umfassen die Vorbeugung von Infektionen, die Linderung von Depressionen, die Reduzierung von Wut, die Stärkung des Nervensystems und die Wirkung als Stärkungsmittel für Haut, Muskeln und innere Organe.

Es wird nicht nur zur Hautpflege gegen Rötungen verwendet, sondern kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Narben, Flecken und Flecken auf der Haut zu reduzieren und Schnitte, Prellungen und Wunden vor Infektionen zu schützen.

• Sandelholz

Sandelholz stammt ursprünglich aus Indien und wird seit Jahrhunderten im Ayurveda, Indiens ganzheitlichem altem Heilsystem, verwendet. Es wird aus den Holzschnitzeln ausgewachsener Sandelholzbäume (50 - 80 Jahre) durch Wasserdampfdestillation gewonnen und hat ein ausgeprägtes, holziges, erdiges Aroma.

Da es dafür bekannt ist, Hautentzündungen zu reduzieren, ist es ideal für die Verwendung in Ihren DIY-Hautpflegeformulierungen oder als Zugabe zu Produkten, die Sie bereits haben. Es kann verwendet werden, um juckende und/oder entzündete Haut zu behandeln und entzündliche Hauterkrankungen wie Ekzeme zu lindern und zu beruhigen .

• Neroli

Ätherisches Neroliöl aus den Blüten eines Bitterorangenbaums wird häufig bei reifen und trockenen Hauttypen verwendet, aber seine antiseptischen, antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften machen es ideal für Akne und andere entzündliche Hauterkrankungen als Teil eines Mittels gegen Rötungen Hautpflege-Routine.

Die Anziehungskraft von Neroli liegt in seinen Zitrus- und Blumenaromen und wurde als beruhigendes Heilmittel für aufgeregte Nerven und Linderung von Verzweiflungsgefühlen verwendet. Der Geruch von Neroliöl allein kann Ihren Cortisolspiegel und Blutdruck senken , und wenn diese konstant hoch sind, kann dies Ihrer Gesundheit schaden. Der erhebende Geruch ist ein zusätzlicher Vorteil für die Fähigkeit des Öls, die Haut zu beruhigen, und all die anderen Hautpflegevorteile wie die Behandlung von Falten, Narben und Dehnungsstreifen.

Welche Öle und Kombinationen werden Sie für Ihre Anti-Rötungs-Hautpflegeroutine ausprobieren? Wir würden uns freuen, von Ihnen zu hören!

Geschrieben von Jess Burman

Schriftsteller zum Wohlfühlen

BA (mit Auszeichnung)