Bio-Ashwagandha

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Ashwagandha ist ein wertvolles ayurvedisches Kraut und gilt als kraftvolles, nährendes Stärkungsmittel, das zur Verjüngung von Geist und Körper verwendet wird. 100 % reines Kraut – 340 mg pro Kapsel – 60 Kapseln pro Flasche.

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Warum dieses Produkt?

Ashwagandha ist ein uraltes Heilkraut, das im Ayurveda wegen seiner vielen Vorteile weit verbreitet ist. Ashwagandha ist traditionell für seine starken adaptogenen Eigenschaften bekannt. Im Ayurveda ist es als „Rasayana“ bekannt, was „verjüngen“ bedeutet. Fushi Organic Ashwagandha ist ideal für einen geschäftigen Lebensstil, wenn Sie etwas Erholung benötigen, hilft es, Gleichgewicht und Ruhe wiederherzustellen.

Warum Fushi Bio-Ashwagandha?
- Frisch von Hand gemahlen in unserer Werkstatt in London
- Innerhalb von 3 Tagen nach dem Mahlen von Hand eingekapselt, um die Frische zu gewährleisten
- Natürlich sonnen- oder luftgetrocknete Zutaten, wodurch Nährstoffe und Qualität erhalten bleiben
- 100 % reines Kraut in Pulverform und sonst nichts
- Nachhaltige Verpackung - Glasflasche mit Aluminiumdeckel
- Bio-zertifiziert von der Soil Association

Herkunft: Indien

Stärke: 340 mg pro Kapsel

Auch bekannt als: Withania somnifera, indischer Ginseng

Hilft bei...

  • Verstand
  • Körper
  • Verjüngung

Vollständige Zutatenliste

60 Kapseln. 340 mg Kraut pro Kapsel. Ashwaganda Root Wild Crafted (Withania Somnifera). Herkunft: Indien Hergestellt aus frisch gemahlenen Kräutern der Ernte dieser Saison. Verkapselt in unserer Werkstatt innerhalb von 1 Stunde nach dem Mahlen. Bio-zertifiziert von der UK Soil Association. Lizenznummer: DA22368. EU-Bio-zertifiziert GB-ORG-05 EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft. Kapselhülle aus - Hydroxypropylmethylcellulose. Ohne Zusatz: Weizen, Laktose, Konservierungsstoffe, künstliche Farb- oder Aromastoffe, Hefe. Für Vegetarier und Veganer geeignet. 60 Kapseln

Richtungen

Traditionell wurden ayurvedische Heilmittel hergestellt, indem das Kraut mit Honig, Ghee oder Kandiszucker kombiniert wurde. Um das Beste aus Ihren Kräutern herauszuholen, empfehlen wir Ihnen, zuerst Ihr Dosha zu verstehen oder einen Ayurveda-Praktiker zu konsultieren. 2 Kapseln täglich oder nach Anweisung Ihres Arztes. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.

Lagerung

Nur bestimmungsgemäß verwenden. Angegebene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Sichtweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel dienen der Ergänzung der Ernährung und sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung oder gesunde Lebensweise verwendet werden. Kühl und dunkel lagern. Nicht verwenden, wenn das Siegel beschädigt ist.

Innerhalb des Vereinigten Königreichs

● KOSTENLOSE Royal Mail Sendungsverfolgung 48 Lieferung 3–5 Tage für alle Bestellungen über 30 £

● £3.99 Royal Mail Sendungsverfolgung 48 Lieferung 3-5 Tage

Außerhalb des Vereinigten Königreichs

● Kostenlose EU-Lieferung über 150 €

● Kostenlose Lieferung in die USA/KANADA über 200 $

● Die Versandkosten werden beim Check-out basierend auf dem Gewicht und dem Zielland berechnet. Bestellungen unter 2 kg werden per Royal Mail und Bestellungen über 2 kg mit UPS versendet.

● An der Kasse wird keine Steuer erhoben, sowohl Steuern als auch Zollgebühren werden am Empfangsort erhoben.

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Ashwagandha?

Ashwagandha ist ein traditionelles Kraut, das als Adaptogen verwendet wird, um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Zu den Vorteilen gehören weniger Stress, mentales Geschwätz und Entzündungen, während der Blutzucker unterstützt und ein gesunder Stoffwechsel und Energie aufrechterhalten werden.

Wie wird Ashwagandha im Ayurveda verwendet?

Ayurveda-Praktizierende verwenden dieses Kraut als allgemeines Tonikum, um die Energie zu steigern und Stress und Angst abzubauen. Die Ashwagandha-Wurzel gilt als „Rasayana“ – ein Sanskrit-Wort, das „ultimativ stärkende und langlebige Ernährung“ bedeutet. Rasayana-Behandlungen wurden traditionell nach einer Zeit angewendet, in der der Körper erschöpft oder erschöpft war, und das mächtige Ashwagandha gilt als wirklich kraftvolles Rasayana, fast wie ein Ganzkörper-Verjüngungsmittel.

Wie lange kann man Ashwagandha einnehmen?

Der tägliche Konsum von Ashwagandha ist sicher genug, man sollte jedoch niemals die empfohlene Dosis oder den empfohlenen Zeitraum überschreiten. Idealerweise sind bis zu 3 Monate unbedenklich, danach wird eine Pause empfohlen.

Hat Ashwagandha Nebenwirkungen?

Große Dosen können Magenverstimmung, Durchfall und Erbrechen verursachen. Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie Ashwagandha anwenden, wenn Sie gesundheitliche Probleme haben.

Wie lange dauert es, bis Ashwagandha wirkt?

Es kann einige Zeit dauern, bis Ashwagandha im Körper zu wirken beginnt, und der Zeitrahmen variiert je nach Person und Gesundheitsziel. Im Allgemeinen erhalten wir von den meisten Kunden mindestens 2 Wochen bis 1 Monat, bevor wir eine Veränderung spüren.

Hilft Ashwagandha beim Einschlafen?

Ashwagandha wurde traditionell als Schlafmittel verwendet, und der Gattungsname des Krauts (Withania somnifera) enthält einen Hinweis auf diesen Zweck. Ashwagandha kann Ihnen helfen, tiefer und länger ohne Unterbrechung zu schlafen.

Wie ist Ashwagandha einzunehmen?

Ashwagandha kann als Kapsel mit Wasser, Milch oder als Pulver in Kombination mit anderen Getränken und auf andere Weise konsumiert werden. In der ayurvedischen traditionellen Einnahmemethode wird das Pulver mit Ghee, Honig und warmer Milch kombiniert.

Hilft Ashwagandha beim Bodybuilding?

Einer der traditionellen Zwecke für dieses Kraut war die Verbesserung von Kraft und Muskelmasse, und neuere wissenschaftliche Untersuchungen deuten darauf hin, dass Ashwagandha in der Lage sein könnte, sowohl Muskelmasse und Kraft als auch körperliche Ausdauer zu steigern.

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