Gerüchten zufolge die Quelle hinter der Schönheit von Königin Nofretete, wurde der viel geschätzte Schwarzkümmel, manchmal auch als der gesegnete Samen bekannt, wegen seiner einzigartigen Fähigkeit, fast alle Krankheiten zu heilen, als das Öl der Pharaonen bezeichnet. Nachdem es in Ägypten ausgiebig verwendet wurde, sind hier die fünf wichtigsten Gründe, warum dieses gesundheitsfördernde Öl ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Schönheits- und Gesundheitspflege sein sollte.
1. Es ist ein Kraftpaket für chemische Verbindungen
Die Samen der Schwarzkümmelpflanze, die aus der in Süd- und Südwestasien beheimateten Nigella Sativa-Pflanze gewonnen werden, enthalten mehr als 100 chemische Verbindungen, darunter Linolsäure (oder Omega-6), Protein, Vitamine B1 bis B3, Folsäure, Kalzium und Eisen , Zink, Phosphor und Carotin – das von der Leber in Vitamin A umgewandelt wird. Während Omega-6-Fettsäuren eine wichtige Rolle bei der Reduzierung von Entzündungen im Körper spielen, helfen Eisen und Kalzium beim Aufbau und der Reparatur von Muskeln und Knochen.
2. Und ein natürlicher Heiler
Heilt Krankheiten seit mehr als 2000 Jahren, Schwarzkümmelöl kann eine wichtige Rolle bei der Verbesserung der Funktion der Leber, der Nieren, des Immunsystems und der allgemeinen Verdauung spielen. Es wird auch die Beruhigung des Nervensystems zugeschrieben, wodurch es geschickt als vorbeugende Maßnahme gegen eine Vielzahl von Krankheiten wirkt.
3. Es ist vielseitig
Seit Jahrhunderten wird Schwarzkümmelöl erfolgreich eingesetzt für:
- Bringen Sie Glanz in Haare und Nägel
- Erkältungen und Grippe behandeln
- Schlaflosigkeit verwalten
- Beruhigen Sie Zahnschmerzen
- Verstopfte Nase lindern
- Kopfschmerzen behandeln
- Verwalten Sie Hauterkrankungen von Akne bis Ekzemen
- Den Stoffwechsel anregen
- Lindern Sie die Symptome häufiger Allergien
So wenig wie ein Teelöffel Schwarzkümmelöl kann täglich eingenommen oder topisch auf die Kopfhaut, die Brust oder wo immer nötig aufgetragen werden.
4. Farbe sollte wichtig sein
Unser Schwarzkümmelöl hat eine dunkle Bernsteinfarbe und ein charakteristisches Kräuteraroma. Natürlich ist es aufgrund der natürlichen und unraffinierten Qualität des Öls normal, dass sich das Öl zwischen den Chargen unterscheidet. Reines Schwarzkümmelöl hat eine satte grüne bis bernsteinfarbene Farbe. Ungefiltertes Öl wird beim Schütteln dunkler und kann eine dunkelgrüne bis schwarze Farbe annehmen.
5. Nur Bio
Reines und zertifiziertes Bio-Schwarzkümmelöl ist, wie der Name schon sagt, völlig frei von Chemikalien, Parabenen und Konservierungsstoffen. Die Entscheidung für eine Bio-Version wird nicht nur seine maximale Wirksamkeit sicherstellen, sondern auch die vielen gesundheitlichen Vorteile dieses hervorragenden Öls bestätigen.
Geschrieben von
Mary-Claire Akinyemi, Autorin für Gesundheit und Schönheit
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