So wählen Sie einen hochwertigen Aloe Vera Saft aus

Die Aloe-Vera-Pflanze wird seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt verwendet und ist für ihre zahlreichen Schönheits-, therapeutischen und medizinischen Eigenschaften bekannt. Das alte Griechenland erkannte die Aloe-Pflanze für ihre stärkenden und heilenden Eigenschaften, während die Ägypter sie die Pflanze der Unsterblichkeit nannten. Die ägyptischen Königinnen Kleopatra und Nofretete waren dafür bekannt, die Aloe-Pflanze regelmäßig zu verwenden, um ihre Haut strahlend und jugendlich aussehen zu lassen.

Heute ist die Pflanze immer noch unglaublich beliebt und wahrscheinlich am besten bekannt für ihre topische Anwendung als beruhigendes und beruhigendes Gel zur Linderung von Sonnenbrand, Mückenstichen, Hautirritationen und leichten Verbrennungen. Aloe kommt auch regelmäßig als Inhaltsstoff in vielen Haar- und Hautpflegeprodukten vor und als Saft eingenommen wird sie auch als vorteilhaft für die Unterstützung von Personen mit chronischen Verdauungs- und Hautproblemen angesehen.

Ernährungszusammensetzung und Highlights

Die Aloe-Vera- Pflanze hat eine sehr reichhaltige Nährstoffzusammensetzung; einschließlich der wichtigen antioxidativen Vitamine A, C und E sowie der Vitamine B1, B2, B3, B12 und Folsäure. Mineralien wie Magnesium, Kalium, Kalzium, Zink, Kupfer und Chrom sind in der Aloe-Pflanze ebenfalls reichlich vorhanden, zusammen mit Aminosäuren, Polysacchariden, Enzymen und anderen aktiven Phytonährstoffen.

9 Hauptvorteile der Verwendung von Aloe Vera

1. Ein nährstoffreiches Superfood, randvoll mit Vitaminen, Mineralstoffen, Polysacchariden und Aminosäuren
2. Unterstützt eine gesunde Verdauung und weist magenschützende Eigenschaften auf
3. Hält eine gesunde Darmtätigkeit aufrecht und kann für Personen von Vorteil sein, die zu Verstopfung und Reizdarmsyndrom neigen
4. Kann die Aufnahme von Nährstoffen im Darm verbessern
5. Kann ein gesundes Immunsystem unterstützen
6. Als präbiotisches Lebensmittel betrachtet, spielt es daher eine Rolle bei der Verbesserung des Vorhandenseins der nützlichen Bakterien im Magen-Darm-Trakt
7. Bekannt für die Revitalisierung, Hydratisierung und Befeuchtung der Haut (insbesondere bei Sonnenbrand).
8. Entzündungshemmend und nicht nur lindernd und beruhigend für den Verdauungstrakt, sondern kann auch dazu beitragen, Hautrötungen für diejenigen zu reduzieren, die an Ekzemen, Psoriasis und Dermatitis leiden.
9. Vorteilhaft für Männer mit empfindlicher Haut, kann es als Aftershave verwendet werden, da es sehr feuchtigkeitsspendend und kühlend für Männer ist, die zu Irritationen nach der Rasur neigen, und um Rasurbrand vorzubeugen.

Top-Tipps zur Auswahl eines hochwertigen Aloe Vera Safts:

1. Es ist wichtig, Folgendes über das Produkt herauszufinden:

• Wo wird es produziert? - Ist es organisch, unpasteurisiert, kaltgepresst und ungefiltert für maximale Wirksamkeit?
• Enthält das Produkt nur das innere Gel der Pflanze und nicht die äußere Schale, da dies die Schmackhaftigkeit des Produkts sowie den Fasergehalt beeinträchtigen kann?
• Wurde das Produkt mit Wasser oder etwas anderem verdünnt? Achten Sie immer auf den Prozentsatz (%) der tatsächlichen Aloe Vera im Produkt. Strebe immer ein Produkt an, das zu mindestens 99,5 % aus Aloe oder mehr besteht.
• Werden weitere Zutaten hinzugefügt – Farbstoffe, Aromen, Konservierungsmittel oder Verdickungsmittel?
• Was ist die Haltbarkeit? Ein gutes Produkt sollte nach dem Öffnen wirklich nur etwa 2-4 Wochen haltbar sein, da sonst Schimmelpilzsporen zu wachsen beginnen. Wenn das Produkt eine viel längere Haltbarkeit hat, wurden möglicherweise andere Konservierungsstoffe hinzugefügt, um die Haltbarkeit zu verlängern.

2. Beziehen Sie Ihre Sinne mit ein, wenn Sie Ihre Wahl treffen:

• Wie ist die Textur?“ Es sollte unfiltriert sein und daher saftige, klumpige Aloe-Gel-Stückchen in der Flüssigkeit haben?
• Wie ist die Farbe? Ist es schön hell und blasse Farbe?
• Wie schmeckt es ? Es sollte einen leicht bitteren und herben Geschmack haben, aber wenn das Produkt auch die äußere Rinde enthält, dann wird es unerträglich bitter und ziemlich unangenehm schmecken!

3. Art der verwendeten Verpackung:

• Es sollte in einer Glasflasche verpackt sein, um sicherzustellen, dass keine schädlichen Chemikalien aus Kunststoffen in das Produkt gelangen. Glas ist immer am besten!
• Ist die Glasflasche dunkel gefärbt, um den Inhalt vor Licht, Hitze und Oxidation zu schützen?

3 gute Gründe, Aloe Vera in Ihre tägliche Routine zu integrieren

• Aloe Vera gilt als Superfood und ist vollgepackt mit allerlei nahrhaften Leckereien
• Unterstützt das Verdauungssystem auf vielfältige Weise
• Brillant für die Haut mit hervorragenden entzündungshemmenden Eigenschaften

Interne Verwendung und Vorschläge:

1. Nehmen Sie 3-5 Esslöffel (50-90 ml) pro Tag vor dem Essen oder nach Anweisung Ihres Arztes ein. Ein paar Esslöffel (ca. 50 ml) Aloe Vera-Saft gleich morgens auf nüchternen Magen helfen immer, den Darm gut zu bewegen (die Rohre zu reinigen).
2. Verschiedene Menschen sind unterschiedlich von Aloe Vera Saft betroffen. Es ist am besten, mit der Anwendung in kleinen Mengen zu beginnen, um zu sehen, wie gut Ihr Körper es verträgt. Bei manchen Menschen kann es zu einer abführenden Wirkung kommen. Es sollte nicht länger als 3 Wochen am Stück verwendet werden und wird für die Langzeitanwendung empfohlen.
3. Wenn Sie Aloe Vera probiert haben und nicht scharf darauf sind, Aloe Vera Saft pur zu trinken, könnte es eine gute Idee sein, ihn in einen täglichen Smoothie zu integrieren. Probieren Sie das folgende Rezept aus, um loszulegen.

Smoothie Rezept mit Aloe Vera Saft

Smoothie aus Mango, Orange, Karotte und Ingwer

Zutaten:

1 x Mango (geschält, entkernt und gewürfelt)

1 x Orange (geschält und geviertelt)

1 x mittlere Karotte (geschält und gehackt)

½ streichholzschachtelgroßes Stück Ingwer (geschält)

2 Esslöffel Aloe Vera Saft

Ein paar Handvoll Eiswürfel

Wasser – optional, je nach gewünschter Konsistenz

Methode:

Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren!

Externe Verwendung und Vorschläge:

1. Es kann topisch angewendet werden und ist hervorragend bei Hautirritationen, Rasurbrand, Ekzemen, Psoriasis und Dermatitis.

Lagerung

Aloe-Vera-Saft sollte nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahrt werden und es ist am besten, das Produkt innerhalb von 3 Wochen nach dem Öffnen zu verbrauchen. Aloe-Vera-Saft, der keine Konservierungsstoffe enthält, ist nicht sehr lange haltbar, wenn er geöffnet und Sauerstoff, Licht und Wärme ausgesetzt wird.