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Écrit par
Sophie Kalinauckas, rédactrice santé et beauté
L'Ayurveda est une ancienne tradition indienne de soins de santé. Il favorise une approche holistique de la santé et des soins capillaires. Il se soucie vraiment des cheveux. Dans son système, prendre soin de vos mèches de cheveux est l'un de ses objectifs vitaux. L'Ayurveda fonde sa philosophie sur l'idée que l'application externe et la précaution ne suffisent pas pour maintenir une pleine santé. De nombreux facteurs doivent être pris en compte lorsque vous réfléchissez à la façon de porter vos cheveux qui dépendent de vos cheveux : force, vitalité, brillance, condition, croissance et couleur. L'Ayurveda n'est pas une solution rapide, mais une amélioration à long terme : pour la vie. Il déclare qu'il existe deux influences négatives majeures sur notre corps et nos cheveux dont nous souffrons tous : les mauvaises habitudes alimentaires et les modes de vie irréguliers. Le point de vue ayurvédique soutient que vos cheveux reflètent votre état physique et l'harmonie de votre corps. Alors les gars se regardent dans le miroir, ne savent pas quoi faire ? Eh bien, la règle d'or pour des cheveux heureux, basée sur les principes de l'Ayurveda, est de soigner vos cheveux avec de l'huile pour une nutrition parfaite.
Se nourrir de cette pensée ? Beaucoup d'entre nous pensent qu'un traitement de conditionnement rapide et un produit étiqueté coûteux résoudront nos problèmes de cheveux, mais la vérité est qu'ils peuvent souvent aggraver les choses. Les carences en vitamines et en minéraux sont la principale contrainte sur les cheveux de mauvaise qualité. Dans cet esprit, il est logique qu'une solution naturelle soit la solution ! Les huiles dont on parle le plus sont l'huile d'argan et l'huile de noix de coco . Cependant, il existe de nombreuses huiles naturelles parmi lesquelles choisir, notamment l'huile de sésame, l'huile d'olive, l'huile de camélia et l'huile de jojoba . Une huile capillaire ayurvédique sera infusée avec des herbes allant de Brahmi, Bhringaraj, Japa et Amalaki et bien d'autres.
Mais écoutez-nous d'abord. Il a été prouvé que la combinaison de différentes herbes dans les huiles améliore la qualité de vos cheveux de plusieurs façons, notamment la croissance, l'épaisseur, la brillance et l'état des cheveux. Vous ne vous arracherez pas les cheveux, car l'incorporation de l'huile dans votre routine capillaire quotidienne vous sera bénéfique à plus d'un titre.
Ne discutez pas - Argan fonctionne !
L'huile d'argan alias l'or liquide est un mélange organique, extrait des noyaux de l'arganier, trouvé au Maroc. L'huile d'argan regorge de bienfaits naturels, votre propre sachet de vitamine E et d'acides gras mélangés pour créer la concoction parfaite et naturelle. Il hydrate et hydrate vos cheveux, dégageant un éclat doré. Avec sa qualité naturelle et sans produits chimiques ajoutés, il est rarement connu pour être un irritant et vous n'obtenez pas cet aspect gras irritant causé par de nombreux produits gras.
L'huile d'argan fonctionne comme un après-shampooing, alors conditionnez votre routine capillaire en ajoutant de l'huile pour adoucir et stimuler la brillance. Il traite également les pointes fourchues et aide à récupérer le pétillement. Lorsque le temps devient humide, les cheveux ne trouvent pas cela humoristique. Et nous ne devons pas oublier notre cuir chevelu. Bien que nous pensions avec notre tête toute la journée, c'est notre propre tête que nous oublions. Le plus grand secret de l'huile d'argan est qu'elle stimule le sang vers le cuir chevelu. Cela aide à son tour à la perte et à la repousse des cheveux. 
Chic = élégant
L'huile d'argan dompte les cheveux crépus et a un effet brillant. Pendant ces mois d'été, les cheveux peuvent être facilement endommagés par la chaleur. En fait, la chaleur est la principale cause de cheveux secs et désastreux. Sans oublier nos lisseurs ou fers à friser quotidiens qui ajoutent à notre misère capillaire même si vous êtes strict avec vos produits protecteurs de chaleur. L'huile agit comme un réparateur et coiffe vos cheveux en même temps. Il garde vos cheveux gérables au quotidien, ce qui donne une chevelure saine et heureuse. Ce qui n'est pas mal non plus, c'est que l'huile d'Argan est anti-âge ! Tout en hydratant, il préserve la jeunesse de vos cheveux grâce à son effet antioxydant. Il répare l'élasticité des follicules pileux, les laissant doux au toucher.
Comptez vos bénédictions avec des noix de coco
L'huile de coco est vraiment une bénédiction pour les cheveux ! Ce qui est merveilleux, c'est que cela fonctionne sur tous les types de cheveux. L'huile de coco est un produit simple qui se distingue des produits de magasin coûteux et chimiquement exposés. Originaire des pays tropicaux, l'huile de coco a été la première huile végétale utilisée par l'homme. Il provient de cocotiers, extraits des fruits les plus mûrs. Il agit sur la croissance des cheveux, combat les pellicules, hydrate, adoucit, renforce la brillance, répare les pointes fourchues, contribue à la longueur des cheveux et réduit la chute des cheveux. Les cheveux sont comme un tube creux et l'huile de noix de coco pénètre cet espace à l'intérieur. Les cheveux sont souvent endommagés sous forme de gonflement ou de rétrécissement des fibres. C'est ce qu'on appelle la fatigue hygrale. Fondamentalement, une belle touche d'huile de noix de coco étalée sur votre tête, empêche vos cheveux d'être fatigués et vous empêche d'être fatigué de vos cheveux.
Pro = Protéine
Vous vous sentez épais sur vos cheveux fins? Les problèmes de cheveux affectent beaucoup d'entre nous, sans que nous nous en rendions parfois compte. Les hommes et les femmes de tous âges souffrent de perte de cheveux, cela peut être héréditaire ou souvent causé par la pollution, le stress, une mauvaise alimentation ou tout simplement la malchance. Si nous regardons les faits scientifiques, les cheveux sont totalement constitués de protéines, donc un manque de protéines peut signifier des cheveux faibles et horribles. L'huile de noix de coco agit spécifiquement pour empêcher les protéines de se déverser de vos cheveux. Combiner l'huile de noix de coco avec l'incorporation de protéines dans votre alimentation comme un maquereau et des œufs sera un grand pro pour vos cheveux, en les rajeunissant et en bénéficiant d'une repousse. L'ajout d'huiles oméga ou d'acides gras essentiels contribuera également à améliorer la santé des cheveux. Les noix, les graines, l'huile de graines de chanvre et de lin ainsi que les poissons bio gras sont tous de bons moyens d'inclure ces acides gras dans votre alimentation.
Oh? Huile d'olive?
L'huile d'olive est une autre méthode moins connue, à l'ancienne. La vérité est qu'il est utilisé depuis des siècles et pas seulement pour cuisiner ! Inutile de vaporiser sur les cheveux, vous n'avez pas besoin de vous arracher les cheveux (littéralement !). L'huile d'olive dans vos cheveux empêche une production d'hormones connue sous le nom de DTH qui est la principale source de problèmes de perte de cheveux. Avec l'huile d'olive, les antioxydants vous frappent sur la tête, favorisant la santé du cuir chevelu tout en agissant également à titre préventif, en luttant contre les champignons et les bactéries. Les pellicules sont le signe rouge numéro 1 que votre tête n'est pas contente. Toutes les huiles que j'ai mentionnées peuvent aider à soulager les pellicules et également combattre les poux et autres bactéries désagréables.
Une tête heureuse
Le fait essentiel, à retenir, comme je l'ai mentionné, est que toutes les huiles capillaires améliorent votre circulation sanguine. Masser l'huile dans votre cuir chevelu améliorera son apport sanguin. Cela stimule davantage les follicules pileux à devenir plus épais et plus forts. L'ajout d'autres ingrédients à votre produit à base d'huile tels que le romarin, le poivre de Cayenne ou l'huile d'amande peut également faire plus de merveilles. Alors avant de vous égarer-
Postulez votre candidat-
Il existe plusieurs façons d'appliquer l'huile, mais pour vous donner quelques idées poilues que vous voudrez peut-être essayer : -
En chauffant l'huile de votre choix, puis en utilisant une boule de coton pour tremper et appliquer sur vos cheveux séparés. L'huile doit s'infiltrer dans le cuir chevelu, alors utilisez un peigne pour créer une séparation et tamponnez le coton imbibé d'huile dans chaque séparation afin de répartir uniformément l'huile sur votre cuir chevelu. Souvent, il est recommandé de le laisser tremper toute la nuit.
Une autre méthode consiste à verser très soigneusement de petites gouttes d'huile directement de la bouteille sur votre tête pendant que vous êtes au-dessus d'un évier. Massez pendant au moins 10 minutes et laissez agir 30 minutes avant de faire un shampoing.
Une autre technique consiste à utiliser une pipette pour appliquer l'huile directement sur vos cheveux, puis à peigner avec vos doigts ou un peigne pour vous assurer que l'huile atteint chaque cheveu.
Il est important de se rappeler que de nombreuses huiles telles que l'huile d'argan n'ont pas besoin d'être appliquées sur vos cheveux, ajoutez de petites quantités et vous ne pouvez pas vous tromper.
Il peut souvent être utile de masser l'huile dans la tête pendant 5 minutes, délicatement, pour atteindre toutes les zones. Il est particulièrement utile d'appliquer de l'huile après le brushing ou le séchage à la serviette de vos cheveux. Dans ce cas, déposez simplement quelques gouttes d'huile dans vos mains et utilisez vos doigts comme un peigne. Peignez-le jusqu'aux pointes de vos cheveux. Cela fonctionne presque comme un revitalisant sans rinçage et garde vos pointes douces et hydratées. Gardez à l'esprit que quelques gouttes suffisent.
Et enfin, appliquez le soir, massez votre cuir chevelu, puis dormez et faites un shampoing le matin. Pour de meilleurs résultats quelle que soit la méthode, appliquez de l'huile avant le lavage !
Regardez dans les serrures magiques-
Vivre la vie avec de plus beaux cheveux peut également être favorisé par un sommeil de bonne qualité, un soulagement du stress, une sensibilisation à l'alimentation, un régime riche en protéines et un shampoing régulier. Souvent, nous sous-estimons le brossage, que nous devrions effectuer régulièrement, ainsi que le nettoyage et le nettoyage de vos cheveux et de votre cuir chevelu, aussi souvent que possible. Cela évite notamment l'encrassement des cheveux et les démangeaisons. Enrichir votre alimentation avec des amandes et du yaourt grec peut également vous aider.
Il a également été prouvé que l'huile fonctionne comme un réparateur anti-âge de la peau qui aide à lutter contre les peaux sèches et l'acné. Il favorise la cicatrisation et répare les cellules cutanées endommagées. Cela ne s'arrête pas là; il repulpe également vos lèvres et peut également aider à estomper les vergetures. L'huile est un secret exotique qui se partage, un produit passe-partout, un produit naturel qui vous garde belle et belle toute la vie !
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