Soin anti-rougeurs

Les soins anti-rougeurs sont souvent nécessaires si vous avez la peau pâle ou la peau sensible. Ou parfois les deux. Les rougeurs peuvent faire partie des affections cutanées inflammatoires comme la rosacée auxquelles les personnes à la peau pâle ou sensible sont plus sensibles.

Les rougeurs en général peuvent être gênantes lorsque vous êtes déjà prudent lorsque vous introduisez de nouveaux produits sur votre peau ou que vous vous appliquez à vous assurer que l'eau que vous éclaboussez sur votre visage n'est pas trop chaude ! Il y a des moments où vous aurez l'impression que vous venez juste de quitter la maison et… votre peau est rouge. Si vous êtes sujet à la peau rouge, certains facteurs peuvent l'aggraver, comme la consommation d'aliments épicés, de boissons chaudes et de vin, l'exposition au soleil, le stress et l'exercice intense.

Heureusement, il existe des solutions naturelles pour lutter contre ce problème. La plupart du temps, nous devons simplifier notre routine de soins de la peau, car il existe un énorme mythe selon lequel plus nous en appliquons sur notre peau, meilleurs sont les résultats.

Les femmes françaises sont sur quelque chose quand il s'agit de soins de la peau en fait, c'est parmi beaucoup d'autres choses qu'elles sont sur ! Ils croient en une routine de soins de la peau assidue et en la prévention plutôt qu'en la guérison, ce qui signifie qu'ils prennent soin de leur peau tous les jours. Mais ils ne ressentent pas non plus le besoin d'empiler couche après couche des produits qui finiront par étouffer la peau et, à long terme, n'auront aucun effet, ce qui aggravera l'état de la peau. Les soins de la peau lourds peuvent ralentir le renouvellement naturel de la surface de la peau, et pour ne pas mentionner, ils peuvent être coûteux et inefficaces !

Alors, comment est-ce pertinent? Eh bien, ce soin de la peau lourd est souvent un choix de concoctions chimiques à chaque fois qu'une couche est appliquée. Vous pouvez minimiser la quantité de stress environnemental que votre corps subit en limitant la quantité de toxines absorbées par la peau. Cela signifie choisir pour votre peau des produits naturels certifiés bio, et en matière de soin anti-rougeurs, des ingrédients qui n'aggraveront pas votre peau, mais agiront pour lutter contre les rougeurs grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires.

Soin anti-rougeurs. Meilleures huiles de support

Voici la liste des meilleures huiles végétales pour les soins anti-rougeurs :

• Moringa

Une chose qui rend l'huile de Moringa unique est sa haute teneur en vitamines A et C, qui améliore le tonus et l'élasticité de la peau. Il est rare qu'une huile contienne deux des ingrédients de soin anti-âge les plus vénérés par les dermatologues. Ils sont anti-inflammatoires et antibactériens et travaillent ensemble pour lutter contre les dommages des radicaux libres.

La vitamine E est un autre ingrédient important pour les soins de la peau et un composant de l'huile de moringa. Cette vitamine est un cicatrisant renommé pour la peau. La vitamine e est-elle bonne pour la peau et les cheveux. Pour résumer simplement son rôle dans les soins anti-rougeurs, il apaise la peau. Lorsqu'il est combiné avec de la vitamine C, également présente dans l'huile de moringa, il a encore plus de pouvoir dans le traitement de la peau enflammée et brûlée par le soleil.

L'huile de moringa peut apaiser les rougeurs sans aggraver davantage la peau enflammée. L'acide oléique (acide gras oméga 9) est l'acide gras prédominant de l'huile de moringa, qui pénètre profondément dans la surface de la peau pour reconstituer l'humidité perdue qui peut donner à la peau un aspect fatigué, terne, sans vie ou plus vieux qu'il ne l'est réellement. Cela fait de l'huile de Moringa un choix idéal pour les soins anti-rougeurs qui nourrissent profondément la peau et l'apaisent en même temps . Il le fait sans obstruer les pores qui peuvent causer ou aggraver l'acné.

De plus en plus de gens se tournent vers des traitements naturels pour leur acné après des tentatives désespérées d'utiliser des peelings chimiques intenses et des médicaments contre l'acné par les médecins. Lors du traitement de l'acné, il est important de trouver des ingrédients qui traitent l'inflammation et la rougeur de la maladie, et l'huile de moringa peut le faire.

• Bourrache

L'huile de bourrache est une fleur sauvage souvent appelée starflower, en raison de ses fleurs bleu vif en forme d'étoiles. On le trouve dans presque toutes les régions du monde mais il est originaire de la région méditerranéenne.

Il est utilisé et reconnu depuis plus de 1500 ans. Le naturaliste et historien romain parlait de l'huile de bourrache pour ses propriétés médicinales. Un fait amusant sur la bourrache est que le cocktail Pimm's était à l'origine garni de fleurs de bourrache !

Cette huile est connue pour être anti-inflammatoire. Comparée à d'autres huiles végétales, elle contient une grande quantité de GLA (acide gamma-linolénique), un type d'acide gras essentiel oméga 6. Bien que notre corps puisse produire cela, il doit avoir l'ingrédient de départ - l'acide linoléique. Une fois consommé, l'acide linoléique réagit avec une enzyme appelée Delta-6-désaturase (D6D) pour convertir biochimiquement l'acide linoléique en acide gamma-linoléique.

Alors, pourquoi (et comment) est-ce pertinent pour les soins anti-rougeurs, je vous entends demander ? Le GLA est converti en prostaglandine 1 (PG1) qui est anti-inflammatoire et régule la perte d'eau. Comme l'huile de bourrache est une source directe d'acide gamma-linoléique, elle aide à maintenir la production de PG1 pour réduire les rougeurs et protéger la peau de la perte d'eau pour des cellules cutanées hydratées et saines.

• Tamanu

Les indigènes du Pacifique ont découvert pour la première fois l'arbre Tamanu qui poussait au bord de l'océan il y a des milliers d'années. Ils ont rapidement découvert les propriétés curatives de ses noix, qu'ils ont utilisées sur leur peau pour se protéger contre les conditions climatiques difficiles et chaudes. L'huile est rapidement devenue connue pour sa capacité à accélérer la cicatrisation des plaies et à augmenter la régénération cellulaire, et depuis les années 1920, elle a été étudiée pour ses propriétés curatives par des chercheurs.

Traditionnellement, il a été utilisé dans la médecine populaire des îles du Pacifique pour traiter une multitude de problèmes de santé, notamment les brûlures, les piqûres d'insectes, les coupures, l'acné, les cicatrices d'acné, les coups de soleil, le psoriasis, l'eczéma, les ampoules, les plaies diabétiques et les plaies d'herpès. Un élément de l'huile de Tamanu qui la rend idéale pour les soins de la peau anti-rougeurs est un lipide appelé calophyllolide. Il s'agit d'un anti-inflammatoire puissant que l'on ne trouve pas dans d'autres huiles.

Peu d'huiles pénètrent les trois couches de la peau - l'épiderme, le derme et l'hypoderme. Mais l'huile de Tamanu oui ! Comme elle est également anti-inflammatoire, l'huile de tamanu peut être un excellent choix pour une huile qui nourrira et apaisera en profondeur les cellules de votre peau, favorisant une régénération saine des cellules cutanées et agissant comme un soin anti-rougeurs . Il accélère également la cicatrisation des tissus cicatriciels, ce qui peut aggraver les rougeurs.

• Avocat

Au cours des dernières années, les avocats ont gagné en popularité dans l'industrie de la santé, car de plus en plus apparaissent sur les designs de t-shirts ! Beaucoup de gens mangent un avocat par jour pour son abondance de nutriments, y compris les vitamines B, C, D, E et A. La vitamine A augmente le renouvellement et le renouvellement cellulaires, elle est donc connue comme un anti-âge dans les soins de la peau.

La raison spécifique pour laquelle l'huile d'avocat convient au traitement des rougeurs est sa teneur élevée en stéroline, qui sont des composés anti-inflammatoires et immunomodulateurs. L'huile d'avocat est également profondément pénétrante, ce qui aide à maintenir l'hydratation de la peau.

En plus de cela, il augmente la quantité de collagène soluble dans la peau, qui diminue à mesure que nous vieillissons bien que nous soyons nés avec une abondance de cette protéine. Le collagène est essentiel pour garder la peau, les os et le cartilage de notre corps forts et sains, cependant, il commence à s'épuiser dès l'âge de 20 ans. Oui, 20. Après cela, l'épuisement du collagène dans la peau s'épuise de 1 % chaque année. Lorsque la chose qui maintient notre peau souple et lisse disparaît, nous pouvons trouver d'autres moyens de stimuler le collagène de notre peau. Bien sûr, l'application d'huile d'avocat est un moyen.

Comme le massage facial stimule également la production de collagène, nous pouvons utiliser l'huile d'avocat sans craindre les rougeurs. Au lieu de cela, vous pouvez vous attendre à une peau nourrie, profondément hydratée et éclatante dans le cadre de votre routine de soins anti-rougeurs.

Soin anti-rougeurs. Les meilleures huiles essentielles

Voici la liste des meilleures huiles essentielles pour les soins anti-rougeurs :

• Théier

Donc, pour résumer la grandeur de l'huile d'arbre à thé. Tout d'abord, il est réputé pour ses propriétés antibactériennes et antiseptiques. C'est un traitement de l'acné bien connu et il a la capacité de traiter les plaies. Dérivé de la plante indigène australienne, Melaleuca alternifolia , il est utilisé depuis au moins 100 ans et dans de nombreuses études médicales, sa capacité à tuer de nombreuses souches de bactéries, de virus et de champignons a été documentée.

Les propriétés anti-inflammatoires de l'huile d'arbre à thé peuvent aider à apaiser la peau rouge, qui démange ou est endolorie, ce qui la rend idéale pour les soins de la peau anti-rougeurs et à conserver dans votre armoire à pharmacie à de nombreuses fins. Il peut être utilisé dans de nombreuses recettes de bricolage pour les produits ménagers et cosmétiques de la même manière que de nombreux produits sur les étagères des magasins incluent l'huile d'arbre à thé comme l'un de leurs ingrédients. Parmi ceux-ci, citons les sprays désinfectants, les crèmes pour la peau, les huiles de massage, les shampooings et les revitalisants.

• Lavande

La lavande, lavandula angustifolia , est une huile essentielle polyvalente qui pousse bien dans les environnements chauds et secs. Les gens devraient en avoir dans leur armoire à pharmacie. Les anciens médecins grecs et romains, et les premières civilisations de la Méditerranée, ont utilisé et écrit sur les propriétés incroyables de la lavande. Parmi ceux-ci se trouvait une noble et médecin allemande, Hildegarde de Bingen, qui a consacré sa vie à Dieu et dont les réalisations dans la vie étaient remarquables à une époque où les femmes n'apprenaient ni à lire ni à écrire. Dans son livre, Causes and Cures , Hildegarde recommandait une promenade suivie d' un bain à la lavande comme prescription pour la meilleure nuit de sommeil . Elle a également écrit que l'herbe donne une connaissance pure et un esprit pur.

Il est surtout connu pour son effet calmant sur l'esprit et le corps car sentir son arôme est équilibrant et apaisant. Beaucoup de gens ne jurent que par la lavande comme remède à base de plantes ultime pour le sommeil, idéal pour les insomniaques qui souhaitent créer une sensation de calme et détendre leur esprit et leur corps au moment du coucher.

D'autres affections que l'huile de lavande est censée traiter sont les maux de tête, les piqûres et les piqûres d'insectes, les coups de soleil, les brûlures, les douleurs menstruelles, l'hyperactivité chez les enfants, la dépression, l'anxiété, l'irritabilité, la tension, la dermatite, l'eczéma, l'acné et les affections des cheveux et du cuir chevelu. Pour les affections cutanées et capillaires, elle est utilisée pour sa capacité à calmer les peaux irritées et rougies . La lavande peut donc être incluse dans votre routine de soins anti-rougeurs.

• Géranium

Le géranium a une valeur curative exceptionnelle en tant qu'huile antiseptique, antibactérienne, antimicrobienne, antifongique, anti-inflammatoire et astringente. C'est aussi un arôme apprécié des parfumeurs !

Ses nombreux avantages incluent le soulagement du stress, la réduction de la dépression, l'amélioration de la circulation, la réduction de la tension artérielle, l'amélioration de la santé dentaire et l'équilibre hormonal. Les anciens Égyptiens l'utilisaient abondamment pour sa capacité de rajeunissement de la peau, car il peut inhiber les réponses inflammatoires de la peau et combattre les rides et les ridules.

Un autre élément du géranium est ses propriétés d'équilibrage de l'huile, empêchant la peau de devenir trop sèche ou trop grasse. Cela peut aider à gérer les rougeurs, car un déséquilibre de la production d'huile peut aggraver les rougeurs et aggraver des conditions telles que le géranium.

L'huile essentielle de géranium peut également être utilisée comme analgésique nerveux, insectifuge et anti-infectieux.

• Camomille

Comme la camomille est anti-inflammatoire, elle atténue les rougeurs, et ses propriétés antibactériennes protègent la peau et les pores des microbes qui peuvent augmenter les rougeurs . La camomille est largement connue pour ses capacités apaisantes en général et est souvent consommée avec une tisane pour induire le sommeil et calmer le système nerveux.

Ce n'est pas aussi connu qu'il a un très large éventail d'avantages pour la santé : la liste est interminable. Certains d'entre eux comprennent la prévention des infections, le soulagement de la dépression, la réduction de la colère, la stimulation du système nerveux et l'action de tonique pour la peau, les muscles et les organes internes.

En plus d'être utilisé pour les soins de la peau anti-rougeurs, il peut aider à réduire l'apparence des cicatrices, des marques et des taches sur la peau et à protéger les coupures, les ecchymoses et les plaies contre les infections.

• Bois de santal

Originaire d'Inde, le bois de santal est utilisé depuis des siècles dans l'Ayurveda, l'ancien système de guérison holistique de l'Inde. Il est extrait des copeaux de bois d'arbres de santal mûrs (50 à 80 ans) par distillation à la vapeur et a un arôme boisé et terreux distinct.

Comme il est connu pour réduire l'inflammation de la peau, il est idéal pour une utilisation dans vos formulations de soins de la peau DIY ou pour l'ajouter à des produits que vous avez déjà. Il peut être utilisé pour traiter les démangeaisons et/ou les inflammations cutanées, apaiser et calmer les affections cutanées inflammatoires telles que l'eczéma.

• Néroli

L'huile essentielle de néroli, issue des fleurs d'un oranger amer, est couramment utilisée sur les peaux matures et sèches, mais ses propriétés antiseptiques, antibactériennes et anti-inflammatoires la rendent idéale pour l'acné et d'autres affections cutanées inflammatoires dans le cadre d'un traitement anti-rougeurs. routine de soins de la peau.

L'attrait du néroli réside dans ses arômes d'agrumes et de fleurs et a été utilisé comme remède apaisant pour les nerfs agités et pour soulager les sentiments de désespoir. L'odeur de l'huile de néroli seule peut réduire votre taux de cortisol et votre tension artérielle , et si ceux-ci sont constamment élevés, cela peut nuire à votre santé. L'odeur édifiante est un avantage supplémentaire à la capacité des huiles à apaiser la peau et à tous les autres avantages des soins de la peau tels que le traitement des rides, des cicatrices et des vergetures.

Quelles huiles et combinaisons allez-vous essayer pour votre routine de soins anti-rougeurs ? Nous aimerions avoir de vos nouvelles!

Écrit par Jess Burman

Écrivain bien-être

BA (avec distinction)